Diario de Arodaxis, 14 oct. 22

Perfil de Arodaxis | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2022

61,3 kg Disminuído hasta ahora: 16,1 kg. Aún para ir: 4,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2022:

1830 kcal

Grasa: 110,20g | Prot: 63,85g | Carbh: 146,99g. Desayuno: Хлебнаш Хлеб Отрубной, ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, ВкусВилл Чизкейк Малиновый. Almuerzo: ВкусВилл Сыр Твёрдый «Колотый Край», ВкусВилл Форшмак из Сельди, ВкусВилл Паштет Мясной Запечённый, Магнит Помидоры Черри, Хлебнаш Хлеб Отрубной , Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Fine Food Блинчики с Мясом. Cena: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Сметана 20%, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana