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8 % grasa
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52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1434 kcal
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Grasa: 23,77g | Prot: 158,41g | Carbh: 146,43g.
Desayuno: SaludViva Goma Guar, Quamtrax Iso Whey, Mercadona Copos de Avena, Café, Monster Energy Absolutely Zero (500ml), Servivita Sirope Chocolate. Almuerzo: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Servivita Honey Mustard, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Cena: Prima Mostaza Cero , Hacendado Contramuslo de Pollo Deshuesado , Calabaza Asada. Pasa Bocas / Otros: Quamtrax Harina de Avena Micronizada, SaludViva Goma Guar, Scitec Nutrition 100% Whey Isolate. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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 Comentarios
wowwww. Enhorabuena campeona!
14 oct. 22 por el miembro: anitasweis
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Gracias reina... Pero la idea es subir 🤗☺️🤭
14 oct. 22 por el miembro: biancapao
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Ah ok, pensaba que querías bajar. Jo, vaya. Muchos ánimos 🥰🥰🥰
14 oct. 22 por el miembro: anitasweis
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Peso Histórico de biancapao
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