Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2022
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1302 kcal
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Grasa: 42,07g | Prot: 55,05g | Carbh: 172,14g.
Desayuno: Bob's Red Mill 7 Grain Hot Cereal, Sun-Maid Raisin Bread, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Morning coffee. Almuerzo: Cuties Mandarin Orange, Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Sprouts Farmers Market Roast Beef, Dave's Killer Bread Righteous Rye. Cena: Egg. Pasa Bocas / Otros: Krusteaz Snickerdoodle Cookie, Harmons Pumpkin Chocolate Chip Cookie. más...
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1560 kcal
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Ejercicio:
Walk 3 mph - 40 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kenna Morton
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