Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2014
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114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 46,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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922 kcal
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Grasa: 60,38g | Prot: 60,19g | Carbh: 30,01g.
Desayuno: Coffee with Cream, Water, Equate Complete Multivitamin, Omega Smart Fish Oil. Almuerzo: Cream Of Mushroom Soup (Canned, Condensed), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Water, Metamucil Sugar Free Metamucil, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Cena: Water, Butter (Salted), Egg, Bacon. Pasa Bocas / Otros: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Pepperoni, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Canada Dry Diet Ginger Ale. más...
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3823 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Sentado - 12 horas, Permanecer de Pie - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de unamoyer
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