Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
|
72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1997 kcal
|
Grasa: 144,08g | Prot: 124,86g | Carbh: 43,86g.
Desayuno: Сало, Smiltene Российский Сыр. Almuerzo: Casino Шоколад 85%, Цветная Капуста, Magija Глазированный Сырок, Alpro Bio Almond, Arla Мягкий Крем Сыр, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Lurpak Spreadable, Шампиньоны, Lackmann Квашеная Капуста Тёща, Deluxe Lidl Филе Тунца. Cena: Цукини, Фасоль Стручковая, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Рыба на Пару, Alesto Грецкие Орехи , Casino Шоколад 85%, Orasi Кокосовое Молоко Бариста. más...
|
Perdiendo 10,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|