Diario de virlinet, 18 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 10,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2022:
1589 kcal Grasa: 52,26g | Prot: 129,15g | Carbh: 144,56g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Azúcar. Almuerzo: Arroz Blanco Cocido, Atún Fresco. Cena: Serrano Jamón Serrano, Pan Blanco, Pescanova Palitos Surimi, Manzana, Aceite de Oliva, Mercadona Carne Picada de Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Azúcar. más...
1668 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de virlinet


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.