Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2022
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2702 kcal
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Grasa: 87,96g | Prot: 135,48g | Carbh: 320,92g.
Desayuno: Hacendado Plátano, Pan Tostado Cereales y Semillas, Hacendado Bebida de Avena, Tiras de Pechuga de Pollo al Horno, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: Hacendado Tomate Frito, Hacendado Penne Rigate Integral, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Calabacín, Pechuga de Pollo. Cena: Mercadona Huevos Frescos Medianos, Hacendado Penne Rigate Integral, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Tomate Frito, Hacendado Plátano. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Plátano, Prozis Real Whey 100% Whey Protein French Toast , Hacendado Bebida de Avena , Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal. más...
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peso estable
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Peso Histórico de OkamiOP
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