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Opps, late night candy binge... Ouch!
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1743 kcal
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Grasa: 79,39g | Prot: 100,34g | Carbh: 157,09g.
Desayuno: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Vanilla, Strawberries, Cooked Egg White, Kroger Turkey Sausage Patties. Cena: Mixed Salad Greens, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin, Cooked Carrots, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Keebler Club Crackers Original, Chicken or Turkey Salad, Twix Twix (Fun Size). más...
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2011 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Máquina de Ejercicio (Lento) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de John10251
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