Diario de simosicily, 20 oct. 22

check dal nutrizionista, dal bilancio e misurazione dei cm si evince che sono in fase pre ciclo , stimando la data del mio ultimo ciclo, quindi sembrerebbe che qualcosa si sta smuovendo.
dunque... settembre massa grassa del 12% ottobre 14%, massa muscolare settembre 40 kg ottobre 40,3kg .. liquidi 60,5% settembre - 58,7 ottobre.
il dettaglio lo avrò nel pomeriggio, cmq si continua a salireeee

48,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.