Diario de larilyn, 20 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2022
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,6 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2022:
1110 kcal Grasa: 57,71g | Prot: 71,04g | Carbh: 85,23g.   Desayuno: The Silver Palate Blue Cheese Stuffed Olives, Friendly Farms Oatmilk, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), V8 Original 100% Vegetable Juice, Sugar in the Raw Sugar in The Raw. Almuerzo: Specially Selected Blue Cheese Stuffed Olives, Specially Selected Blue Cheese Stuffed Olives, Specially Selected Blue Cheese Stuffed Olives, Columbus Italian Dry Salame, Apples, Chicken Stock, Cherry Tomatoes. Cena: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Lettuce, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn, Lay's Stax Original Potato Crisps, Skinny Pop Popcorn, Peanuts. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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