Diario de joseper, 23 oct. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2014
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 octubre 2014:
1689 kcal Grasa: 78,08g | Prot: 139,31g | Carbh: 106,32g.   Desayuno: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Café, Tomates Rojos, Pan Integral. Almuerzo: Delave Carne Picada Pollo, Berenjena Frita en Mantequilla. Cena: Acelga Cocida, Salmón Ahumado, Campofrío Salchichon de Pavo, Huevo Cocido, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Queso Fresco Batido Desnatado, Copos de Avena, Claras de Huevo, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Dolce Gusto Café con Leche. más...
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