Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2022
|
73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 31,1 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3340 kcal
|
Grasa: 215,06g | Prot: 115,35g | Carbh: 148,27g.
Desayuno: Alpro Bio Almond , Баунти торт без выпечки, Белга Какао, Alesto Фундук, Alambra Cottage Cheese. Almuerzo: Vitad'or Масло Авокадо, Баклажан Баклажан, Помидоры Черри, Кедровые Орехи, Charalambidis Фета. Cena: Баклажан Баклажан, Простоквашино Сливки 10%, Мороженое Пломбир, Яблочный Пирог, Слада Пирожное Мини Эклер, Профитроли, Цукини, Charalambidis Фета, Баранина, Карбонат, Просекко, Вино Сухое. Pasa Bocas / Otros: J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Bombon Nata Мороженое 0% Сахара. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|