Diario de Lules_P, 19 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2022
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 19,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 octubre 2022:
1398 kcal Grasa: 24,86g | Prot: 74,77g | Carbh: 224,45g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Zespri Kiwi Gold, Café con Leche Descremada, Tostadas. Almuerzo: Guiso de Lentejas, Café con Leche Descremada, Pierna de Cordero, Pan, Peras. Cena: Pan, Pescanova Merluza sin Piel, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Pasa Bocas / Otros: Peras, Café con Leche Descremada, Carrefour Biscotes de Trigo. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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