Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2022
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 18,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 26,70g | Prot: 70,01g | Carbh: 230,91g.
Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Zespri Kiwi Gold, Café con Leche Descremada, Tostadas. Almuerzo: Macarrones, Pechuga de Pavo, Peras, Pan, Café con Leche Descremada. Cena: Tortilla de Patatas, Pan, Ensalada Mixta, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%. Pasa Bocas / Otros: Peras, Café con Leche Descremada. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lules_P
|