Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2014
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2059 kcal
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Grasa: 78,94g | Prot: 88,88g | Carbh: 244,20g.
Desayuno: Musli First Price 60g, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, syltetøy bringebær fruitland. Almuerzo: Fusilli Pasta First Price 80g. Cena: Freia Dronningsjokolade 100g, Kylling halv grillet 200g. Pasa Bocas / Otros: Rislunsj Tine skogsbær, Eple Importert 200g. más...
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3308 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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