Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2014
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 44,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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888 kcal
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Grasa: 67,99g | Prot: 42,48g | Carbh: 26,52g.
Desayuno: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Omega Smart Fish Oil, Coffee with Cream. Almuerzo: Water, Metamucil Sugar Free Metamucil, Snak Club Raw Almonds. Cena: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Hannaford Chuck Boneless Stewing Beef, Celery, Carrots, Golden Corral Au Jus, Sweet Onions. Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese, Canada Dry Diet Ginger Ale, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Celery, Philadelphia Original Cream Cheese. más...
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3798 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas y 15 minutos, Sentado - 11 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 15 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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 Comentarios
Losing over 6 lb a week is awesome!
24 oct. 14 por el miembro: kattay
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I am sure it won't continue but for now I'LL TAKE IT
24 oct. 14 por el miembro: unamoyer
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Peso Histórico de unamoyer
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