Diario de carlinha8, 24 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2022
75 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2022:
1251 kcal Grasa: 52,92g | Prot: 28,48g | Carbh: 177,86g.   Desayuno: Hortifruti Mamão Formosa, Café (Infusão), Babaganuche, Da Terrinha Tapioca. Almuerzo: Castelo Vinagre de Maçã , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sweet Grape Tomate-Uva, Alface, Ervilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Cena: Castelo Vinagre de Maçã , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Batata Doce Cozida, Mandioca Cozida, Ervilhas Cozidas, Pepino (Descascado), Alface. Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha, Sabor da Terra Semente de Chia, Castanhas-do-Pará, Amêndoas, Batata Doce Cozida. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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