not even mad
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1576 kcal
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Grasa: 51,87g | Prot: 52,18g | Carbh: 226,18g.
Desayuno: Syrup, Dole Mandarin Oranges in Lightly Sweetened Fruit Juice, Plain Pancakes , Coffee, Great Value Extra Creamy Oatmilk. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Beef Meatballs, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes. Cena: Cantaloupe Melons, Kraft Velveeta Macaroni & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (28g). más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Comentarios
25 oct. 22 por el miembro: ObeseToBeast123
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Dazey, you are not alone. Sending hugs 🤗
25 oct. 22 por el miembro: LivinBreezy
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25 oct. 22 por el miembro: yago-Santiago
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That's all good - right there!!
💪 💯 🌎 🫶 ☘️
25 oct. 22 por el miembro: 3dkids2
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So what did you decide to do?
25 oct. 22 por el miembro: JustBananas
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Exercised! Ate 1400kcals yesterday, wasnt depriving, just thats how the day went. Instead of chocolate, i ate cantaloupe. Was WAY more full.
25 oct. 22 por el miembro: DAZEY_iz_Well
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