Diario de DAZEY_iz_Well, 25 oct. 22

not even mad
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2022:
1576 kcal Grasa: 51,87g | Prot: 52,18g | Carbh: 226,18g.   Desayuno: Syrup, Dole Mandarin Oranges in Lightly Sweetened Fruit Juice, Plain Pancakes , Coffee, Great Value Extra Creamy Oatmilk. Almuerzo: Whole Wheat Bread, Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Del Monte Sliced Peaches (No Sugar Added), Beef Meatballs, Idahoan Foods Buttery Homestyle Flavored Mashed Potatoes. Cena: Cantaloupe Melons, Kraft Velveeta Macaroni & Cheese. Pasa Bocas / Otros: Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (28g). más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios 
👍 
25 oct. 22 por el miembro: ObeseToBeast123
Dazey, you are not alone. Sending hugs 🤗 
25 oct. 22 por el miembro: LivinBreezy
👍🤗😊 
25 oct. 22 por el miembro: yago-Santiago
That's all good - right there!! 💪 💯 🌎 🫶 ☘️ 
25 oct. 22 por el miembro: 3dkids2
So what did you decide to do? 
25 oct. 22 por el miembro: JustBananas
Exercised! Ate 1400kcals yesterday, wasnt depriving, just thats how the day went. Instead of chocolate, i ate cantaloupe. Was WAY more full.  
25 oct. 22 por el miembro: DAZEY_iz_Well

     
 

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