Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2014
|
78 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2781 kcal
|
Grasa: 59,26g | Prot: 178,96g | Carbh: 385,52g.
Desayuno: Pascual Leche Desnatada, Nestlé Meritene, Hacendado Tostadas Integrales, Clara de Huevo, Hacendado Maxi York Finas Lonchas. Almuerzo: Mandarinas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Yogurt Sabores 0%, Hacendado Arroz Integral, Procavi Pechuga de Pavo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tostadas Integrales, Hacendado Queso de Burgos Desnatado, Cebollas, Hacendado Guisante Fino, Mercadona Atun Natural, Profand Tubo de Pota, Clara de Huevo, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Brüggen Copos de Avena, Manzana Golden, Hacendado Galleta María Dorada Complet, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Ligeresa Mayonesa, Mercadona Atun Natural, Lechuga, Cebollas, Hacendado Pan de Molde Integral, Tomates, Hacendado Barra de Pan, Zumo de Naranja Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naxernoc
|