Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 26,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 97,51g | Prot: 71,23g | Carbh: 187,82g.
Desayuno: Mandarina, Queso, Jamón de Pavo, Vegetales Salteados, Tortilla de Huevo. Almuerzo: Albóndigas con Salsa (Mezcla), Ocumo. Cena: Hacendado Aguacate, Hacendado Mortadela. Pasa Bocas / Otros: Panquecas, Maní Tostado en Seco (Salado), Mandarina, Cambur, Hacendado Aguacate, Pan Arabe, Cambur. más...
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3076 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Crossfit - 21 minutos, Trotar - 8/kph - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de elprincipe123
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