Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2014
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93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1726 kcal
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Grasa: 65,58g | Prot: 123,06g | Carbh: 92,62g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Pan Blanco, Aceite de Oliva. Almuerzo: Carne de Conejo de Monte (Cocido, Estofado), Hacendado Crema de Setas. Cena: Aceitunas Verdes, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lenguado al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: El Piponazo Pipas, Felipe 50 Varios, Hacendado Galletas María sin, Santa Ana Patatas Fritas, Café Cortado, Vino Tinto de Mesa. más...
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2608 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de coyote110
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