Diario de Anastasia_LCHF, 28 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 31,4 kg.    Aún para ir: 9,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2022:
1913 kcal Grasa: 159,98g | Prot: 79,53g | Carbh: 36,21g.   Desayuno: Alpro Almond Barista, Nestle Мороженое Cool And Zero, Valley Spire Чеддер Mature, Сало. Almuerzo: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Цветная Капуста , Свинина. Cena: Alesto Фундук, J.D.Gross Тёмный Шоколад 85%, Баунти торт без выпечки, Orasi Миндальное Молоко Бариста. Pasa Bocas / Otros: Ферреро Роше. más...
Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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