Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 40,49g | Prot: 124,90g | Carbh: 236,46g.
Desayuno: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Semillas Secas de Chía, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Kumato, Hacendado Rebanada Gruesa, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Café, Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Caramelo , Plátano, Manzana Golden. Cena: Hacendado Espárrago Verde Entero , Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Pollo al Natural, Hacendado Arroz Congelado. Pasa Bocas / Otros: Hacendado +Proteínas Caramelo , Manzana Golden. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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