Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1487 kcal
|
Grasa: 69,51g | Prot: 81,22g | Carbh: 130,01g.
Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Queso Manchego, Mercadona Pan Pulguitas, Tassimo Cortado Cremoso, Juver Zumo Multifrutas. Almuerzo: Carretilla Fideua. Cena: Queso Fresco, Tomate Frito, Longaniza, Lomo de Cerdo . Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
|
|
1724 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sopitavegetal
|