Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2022
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1885 kcal
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Grasa: 51,25g | Prot: 120,41g | Carbh: 222,16g.
Desayuno: Hacendado Barra de Pan, Huevo Revuelto. Almuerzo: Hacendado Magdalena de Yogur, Hacendado Arroz Tres Delicias. Cena: Hacendado Salvado Integral de Trigo, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Oxygen Proteina ISO 100 Zero. más...
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2737 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de joannova
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