Diario de shnufi, 30 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2022
48,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2022:
2209 kcal Grasa: 84,83g | Prot: 67,32g | Carbh: 293,04g.   Desayuno: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomate Kumato, Café, Hacendado Leche Entera, Star Nutrition Creatine Monohydrate, Alipende Pan de Molde Especial Tostada. Almuerzo: Patatas Fritas, Chef Select Tallarines al Wok, Pollo (Apanado y Frito), Rollito de Verduras Primavera, Sushi, Hacendado Salsa Ostras , Setas. Cena: Hacendado Turrón Pistacho. Pasa Bocas / Otros: Danone Natillas Danet, McDonald's Cono Helado. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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