Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2014
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112,0 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 44,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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939 kcal
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Grasa: 66,28g | Prot: 50,91g | Carbh: 30,09g.
Desayuno: Coffee with Cream, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Equate Complete Multivitamin, Omega Smart Fish Oil. Almuerzo: Fried Egg, Cheddar Cheese, Pepsi Diet Pepsi (Can), Metamucil Sugar Free Metamucil, Water, Deli Sliced Ham, Sweet Onions. Cena: Kraft Zesty Italian Anything Dressing, Albertsons Sharp Cheddar Cheese, Dole Baby Romaine, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Pasa Bocas / Otros: Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Celery, Philadelphia Original Cream Cheese, Canada Dry Diet Ginger Ale, Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
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3823 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Sentado - 11 horas, Permanecer de Pie - 4 horas y 15 minutos, Descansando - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de unamoyer
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