Diario de virlinet, 31 oct. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2022
69,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 9,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2022:
1486 kcal Grasa: 51,99g | Prot: 59,29g | Carbh: 201,56g.   Desayuno: Café con Leche Descremada, Azúcar. Almuerzo: Hacendado Crema de Puerro y Patata, Mantequilla, Pan Blanco, Serrano Jamón Serrano. Cena: Bimbo Pan Blanco, Hacendado Chocolate con Leche (21g), Hacendado Leche Desnatada, Aquarius Aquarius, Pescanova Palitos Surimi, Mercadona Jamón Serrano, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Buñuelo. más...
1502 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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