Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
|
71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,4 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1686 kcal
|
Grasa: 111,13g | Prot: 108,81g | Carbh: 54,77g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Lidl Авокадо. Almuerzo: Cote D'or Шоколад Bio Noir 85%, Alesto Фундук, Karums Сырочек с Яблоками и Корицей, Boost Ball Keto Raw Choc Brownie, Koko Dairy Free Кокосовое Молоко. Cena: Куриное Филе, Перекресток Филе Рыбы Тилапия, Alesto Фундук, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Яйцо, Лук, Шампиньоны, Цукини, Cote D'or Шоколад Bio Noir 85%, Orasi Миндальное Молоко Бариста. Pasa Bocas / Otros: Баклажан Баклажан, Charalambidis Йогурт. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastasia_LCHF
|