Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
|
63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1630 kcal
|
Grasa: 75,00g | Prot: 124,67g | Carbh: 117,00g.
Desayuno: Сметана 20%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сырники 5% Ням. Almuerzo: Борщ с Курицей. Cena: Подсолнечное Масло, Лента Минтай Замороженный , Винегрет без Масла. Pasa Bocas / Otros: Natty's Brownie, Palermo Сыр Твёрдый, Свежее Завтра Творог 5%, Черника, Зеленая Точка Фреш Апельсин - Грейпфрут , Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|