Diario de iago6rr, 01 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2022:
2022 kcal Grasa: 70,69g | Prot: 78,41g | Carbh: 195,17g.   Desayuno: Azúcar, Azúcar, Café con Leche Semi Descremada, Café con Leche Semi Descremada, Hacendado Pandoro. Almuerzo: Café, Tabasco Tabasco, Litoral Patatas Estofadas con Carne, Sal, Café, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada Mixta, Litoral Patatas Estofadas con Carne, Litoral Patatas Estofadas con Carne, Litoral Patatas Estofadas con Carne. Cena: Café Cortado, Cerveza Normal, DIA Queso Fundido en Lonchas, Tomates Rojos, Pan de Hamburguesa, DIA Burger Meat Vacuno, Café. Pasa Bocas / Otros: Cerveza, Cerveza. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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