Diario de shirfleur 1, 01 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2022
100,4 kg Disminuído hasta ahora: 35,7 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 noviembre 2022:
1948 kcal Grasa: 102,30g | Prot: 116,39g | Carbh: 130,83g.   Almuerzo: HEB Cage Free Large Brown Eggs, Kirkland Signature Hickory Smoked Spiral Sliced Ham, Shallots, Cucumber (Peeled), Blueberries, Avocados, Radish, Lettuce, Tomatoes. Cena: Ratatouille, Oven Roasted, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Great Value Plain Panko Bread Crumbs, Corn. Pasa Bocas / Otros: Baileys Original Irish Cream. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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Peso Histórico de shirfleur 1


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