Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2022
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1155 kcal
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Grasa: 42,45g | Prot: 86,19g | Carbh: 103,36g.
Desayuno: Valor Cacao Puro Natural 100%, Canela, Miel, Brüggen Copos de Avena. Almuerzo: Hacendado Semillas de Chia, DIA Yogur con Frutas Desnatado Fresa, Compota, Pascual Leche Semidesnatada, Pan Integral, Carne de Venado Guisada, Hacendado Menestra de Verduras. Cena: Aceite de Oliva, DIA Yogur con Frutas Desnatado Fresa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Kiwi. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de M@rta75
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