Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2022
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 48,56g | Prot: 108,53g | Carbh: 120,56g.
Desayuno: Туиль Безе Ореховое, ВкусВилл Колбаса Вареная Из Куриной Грудки Обогащенная, Яйцо Куриное. Cena: Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски , Азбука Вкуса Индейка с Овощами, Remia Balsamic Dressing, Картофельное Пюре на Воде, Лук. Pasa Bocas / Otros: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, 100 Тонн Сыр Легкий 9%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ешь и Худей Чизкейк, Тирамису ПП. más...
|
|
1858 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora y 15 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Masaje - 1 hora y 20 minutos, Apple Health - 20 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali110464
|