Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 67,34g | Prot: 112,95g | Carbh: 135,19g.
Desayuno: Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Пятерочка Яблоко Голден, Перчес Разрыхлитель для Теста, Ирбитский Молочный Завод Яйцо, Капуста Белокочанная, Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ирбитский Молочный Завод Кефир 2,5%, Макфа Пшеничная Мука. Almuerzo: Болгарский Перец, Barilla Макароны Penne Rigate, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пятерочка Лук Репчатый, Индилайт Грудка Индейки. Cena: Седьмой континент Хурма, Лента Форель Филе . Pasa Bocas / Otros: Maxler Протеин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лариса Кюкюкюштова
|