Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2022
|
67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 59,61g | Prot: 109,97g | Carbh: 149,93g.
Desayuno: Белебеевский Сыр Российский, Смак Батон Молочный 8, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Б.Ю. Александров Суфле, Ирбитский Молочный Завод Яйцо. Almuerzo: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидорка Томатная Паста, Пятерочка Лук Репчатый, Ситно Куриное Филе Грудка, Магнит Морковь Свежая, Barilla Capellini N.1. Cena: Село Зеленое Сгущённое Молоко, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Тыква, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Ирбитский Молочный Завод Яйцо, Обережье Творог 5%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Watt-N Whey Protein Concentrate, Магнит Хурма, Пятерочка Яблоко Красное . más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лариса Кюкюкюштова
|