Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2014
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 23,50g | Prot: 84,38g | Carbh: 101,40g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada Más Ligera, Alteza Cereales Integrales, DIA Lomo Embuchado. Almuerzo: García Baquero Queso Tierno, Jamón Serrano, Filete de Ternera, Tomates, Arias Queso de Burgos. Cena: Choví Salsa Barbacoa, Hacendado Tortitas Mexicanas de Trigo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Plátano. más...
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1478 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Sentado - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de cactusburbuja
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