Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2022
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89 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2670 kcal
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Grasa: 91,53g | Prot: 125,69g | Carbh: 304,58g.
Desayuno: Plain Yogurt (Lowfat) , 3 Arroyos Granola Crujiente . Almuerzo: Bimbo Pan Integral, Natura Mayonesa, Puerto Rican Style Beef Stew (Carne A La Judia), COTO Pure de Papas, Cabaña Argentina Chorizo Fresco de Cerdo, Lario Morcilla. Cena: Chili Con Carne with Beans and Macaroni, Stella Artois Cerveza, Regular Beer , Mashed Potato. Pasa Bocas / Otros: Plain Yogurt (Whole Milk) , 3 Arroyos Granola Crujiente , Royal Gelatina Frambuesa . más...
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3258 kcal
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Ejercicio:
Pádel - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Horacio_002
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