Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2014
|
62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 28,50g | Prot: 66,41g | Carbh: 184,73g.
Desayuno: Ligeresa Margarina, Mermeladas y Conservas de Albaricoque, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Mercadona Pan Integral, Semillas de Lino, Hacendado Leche de Soja. Almuerzo: Hacendado Yogur Bífidus Activo Desnatado, Hacendado Cocido Madrileño, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%, Mandarina, Ciruela. más...
|
|
1724 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Conduciendo - 1 hora y 47 minutos, Descansando - 10 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chyryky
|