Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
|
51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1849 kcal
|
Grasa: 62,41g | Prot: 84,31g | Carbh: 258,45g.
Desayuno: Almond Breeze Original, Coffee, Sugar, Organic Whole Chia Seeds, Almond Breeze Original, Rolled Oats - Gluten Free, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Creamy Peanut Butter. Almuerzo: Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Leek and Potato Soup, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Spinach and Chickpeas (Fat Added), Toufayan Bakeries Pita Whole Wheat. Cena: Trader Joe's Raw Whole Cashews, Barilla Protein + Rotini. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Miniatures. más...
|
Perdiendo 4,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de unity1234
|