Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2022
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70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 34,86g | Prot: 58,03g | Carbh: 180,84g.
Desayuno: Hacendado Melocotón en Almíbar, Café, Esgir Cereales Choco Zero, Hacendado Yogur Natural 0%, Montero Tarta de Chocolate y Galletas. Almuerzo: Tomate Frito, Melón Piel de Sapo, Patatas Cocidas, Hacendado Crema de Pollo con Verduras, Pechuga de Pollo sin Piel, Huevo Cocido, Hacendado Tomate Pera, Lechuga. Cena: Aceite de Oliva, Pan Blanco, Wetaca Atún con Tomate, Manzana, Coliflor (Congelado). Pasa Bocas / Otros: Uva. más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 50 minutos, Limpieza - 30 minutos, Aeróbic - 35 minutos, Cocinar - 27 minutos, Descansando - 13 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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