Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2022
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 85 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2845 kcal
|
Grasa: 46,99g | Prot: 255,46g | Carbh: 338,70g.
Desayuno: Hacendado Nuez de Macadamia, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Tortilla Francesa, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pan Blanco, Pechuga de Pavo, Café. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Caramelo , Papa Cocida, Hacendado Verduras, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Pimientos Verdes, Cebollas. Cena: Papa Cocida, Hacendado Verduras, HSN Raw Micellar Casein, Fullgas Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla, Hacendado Espárragos Delgados Verdes Enteros, Prozis Crema de Cacahuete, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Champiñones Laminados, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: HSN Raw Micellar Casein, Fullgas Crema de Arroz Sabor Natillas de Vainilla. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EduardoTD89
|