Diario de trushki, 09 nov. 22

88,3
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2022:
1514 kcal Grasa: 62,49g | Prot: 93,15g | Carbh: 147,58g.   Desayuno: Жареное Яйцо, Фасоль (Консервированная), Рис Вареный, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Минтай Жареный. Cena: ВкусВилл Запеканка, Ржаной Хлеб, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Куриная Грудка, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Конфета Белочка, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Елизавета Хлебцы Вафельные, Цикорий, Банан, Окей Яблоко Медовое. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de trushki


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.