Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1204 kcal
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Grasa: 23,48g | Prot: 84,44g | Carbh: 162,25g.
Desayuno: Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Tomate, Hacendado Mermelada de Fresa 0% Azúcares Añadidos , Esgir Cereales Choco Zero, Hacendado Yogur Natural 0%, Café, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%. Almuerzo: Hacendado Yogur Natural 0%, Carrefour Pera, Plátano, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Granada, Manzana, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Luengo Judias Blancas , Tomates, Mercadona Coliflor Congelada. Cena: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomate Frito, Calabacín, Carrefour Calabaza en Dados, Hacendado Pan Brioche, Pomelo. más...
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1989 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 11 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 29 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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