Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2022
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61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1776 kcal
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Grasa: 67,94g | Prot: 140,26g | Carbh: 151,06g.
Desayuno: Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Brüggen Copos de Avena Extra Suaves, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate, Hacendado Bebida de Almendras Zero, Esgir Muesli Crujiente Zero. Almuerzo: Hacendado Galletas Relieve, Hacendado +Proteínas Natillas, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Panecillo 100% Integral, Aguacate, Rúcula, Pepino (Pelado), DIA Canónigos, Tomates, Lidl Pechuga Pollo Estilo Andaluz. Cena: Hacendado Galletas Relieve, Huevo de Codorniz, Hacendado +Proteínas Caramelo, Alteza Queso Mezcla Tierno Light, Tomates, Aguacate, DIA Canónigos, Dulcesol Pan Sottile Integral, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo. Pasa Bocas / Otros: Alipende Chocolate Negro 85%, Esgir Muesli Crujiente Zero, HSN Sports Evowhey Galleta Caramelizada, Hacendado Leche Desnatada 0%. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tiffani2710
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