Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1809 kcal
|
Grasa: 68,10g | Prot: 93,40g | Carbh: 210,62g.
Desayuno: Landers Сыр Легкий 30%, Милава Джем, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Almuerzo: Пряник, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Лента Фундук в Шоколадной Глазури. Cena: Фуджи Яблоко , Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Спаржа по-Корейски, Желудки Куриные. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anfisamv1
|