Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1642 kcal
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Grasa: 87,05g | Prot: 89,02g | Carbh: 91,09g.
Desayuno: Kellogg's All-Bran, Tesco Whole Milk, Linwoods Milled Organic Flaxseed. Almuerzo: Red Kidney Beans (Canned), Tomatoes, Wall's Thick Pork Sausages (37g), Soft Boiled Egg, Avocados. Cena: Beef Suet, White Flour, Sainsbury's Carrots, Tesco Runner Beans, Pork Kidneys, Tesco Sirloin Steak. Pasa Bocas / Otros: Sherry. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adpully
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