Diario de caraken, 12 nov. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022

70,2 kg Disminuído hasta ahora: 31,9 kg. Aún para ir: 6,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2022:

578 kcal

Grasa: 23,89g | Prot: 32,25g | Carbh: 32,02g. Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar. Almuerzo: Bacon, Flour Tortilla, Cheese, Best Choice Red Beans. Pasa Bocas / Otros: Atkins Endulge Peanut Butter Cups. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Congratulations to you caraken

14 nov. 22 por el miembro: buenitabishop

Thank you I’ve been there since Friday I thought it was a fluke. But guess not!

14 nov. 22 por el miembro: caraken


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