Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2022
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1637 kcal
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Grasa: 93,38g | Prot: 82,54g | Carbh: 103,81g.
Desayuno: Hacendado Leche de Soja sin Azucar, MyProtein Impact Whey Protein, Café Espresso, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Almuerzo: Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Aguacate, Brillante Arroz Integral con Chía, Quinoa, Espelta y Lino, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Café Espresso, Sondey Tortitas Arroz con Sal. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Queso Feta, Cebolla Frita, Lidl Ensalada Deluxe, Boquerones Fritos. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Cerveza sin Alcohol. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de micheleiurillo
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