Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 43,46g | Prot: 113,61g | Carbh: 111,47g.
Desayuno: RED Шоколад Карамельный, Сернурский Сырзавод Творог с Наполнителем Манго-Маракуйя, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Сочень, Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Яичный Белок. Almuerzo: WOW Протеиновое Печенье Вишня, Русское Море Горбуша Запеченная, Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", FOODCODE Фузилли Паста Гречневая 7. Cena: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, RED Шоколад Карамельный, Дикси Кефир Fitness 1%, Творог (Обезжиренный). Pasa Bocas / Otros: Сибирская Клетчатка Смузи Детокс Малина Облепиха Яблоко, Cybermass Whey Instant Protein, RED Шоколад Карамельный. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anahrenarchy
|